有働由美子の健康案内人！　季節の変わり目に要注意！肌トラブル回避テクを紹介🈑

月〜金曜まで、体の健康はもちろん！心も健やかに、頭もスッキリできるような情報をお届け
簡単で楽しく、すぐに実践できる！今日1日をご機嫌に過ごせるテーマを特集！

• シェア

• お気に入り登録

  お気に入り登録済み

季節の変わり目、注意したいのが、かゆみやカサつきなどの「お肌のトラブル」 今回は、乾燥するとすぐに痛くなる「唇」、そして「口周りのトラブル」についてご案内。 「唇は舐めれば潤う」実はコレ、大きな間違い。 唇の荒れを防ぐための「保湿剤やリップクリームを塗るタイミング」は食前？食後？ そして、これからの季節、つける機会が増えるマスクが、実は口周りの肌に負担をかけている!?　マスク選びのポイントとは…？
さらに！ たったの２分で元気な足腰を目指す体操も紹介！ みなさんも有働さんと一緒にチャレンジ！いつまでも元気に歩ける体を作りましょう。

• ◇出演者

  有働由美子

• ◇出演者２

  花房火月（皮膚科医）

• ◇おしらせ

  番組公式インスタグラムでは、有働レシピなども紹介！ https://www.instagram.com/udo_kenkou/

• 

  有働由美子

  登録する 登録済み 登録中 解除中

• 番組公式サイト