マネして踊って!DANCE TRAIN

マネして踊って！DANCE TRAIN【大都会＆狙いうちで踊ろう】🈑

今日はペットボトルを準備しましょう！二の腕シェイプアップ＆四十肩予防！超元気ブレイクダンスシニアと♪お嫁サンバ

7月4日土曜 10:30 -11:00 ＢＳ１０

EXILEのLDHとBS10がタッグを組んだシニア向けの新・ダンスレッスン番組！ ▼昭和の名曲に合わせて先生のマネをして踊ってみましょう！ ▼今日の曲は①大都会／クリスタルキング ②狙いうち／山本リンダ ▼二の腕のシェイプアップ＆四十肩予防に、心肺機能UPも！ ▼シニアブレイキンチームと太もも裏に効くストレッチ！ ▼EXILE流ストレッチで健康悩み解消！？