長息 長生き　ロングブレス🈑

肩こり解消メソッドをご紹介します！呼吸法と共に肩甲骨を動かし、ツラい肩こりをすっきり解消させましょう！

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美木良介さんが肩甲骨を動かす体操を中心に、つらい肩こりを解消するメソッドを伝授します！肩こりに悩んでいる人、必見です！

• 出演者

  美木良介 平古場眞奈

• おことわり

  番組の内容と放送時間は変更になる場合があります。

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  この番組では美木さんへの質問や感想も大募集中！頂いたコメントに美木さんがお答えしてくれるかも！？ぜひご参加下さい！

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  美木良介