健康カプセル！ゲンキの時間🈖🈑慣れている自宅こそ要注意！？転倒の意外な落とし穴

2025年発表のデータによると、不慮の事故による死因のうち最も多いのが「転倒」。今回は、転倒の意外な落とし穴やその対策を専門医に教えてもらいます。

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２０２５年発表のデータによると、不慮の事故による死因のうち最も多いのが「転倒」。 その数は１万人を超えており、交通事故死の約３倍以上。また、転倒により直接命を落とすことはなくても、怖いのが「骨折」。特に７０代以上の女性は骨粗しょう症の場合が多く、骨折しやすくなっています。転倒し骨折してしまうと、それがきっかけで「寝たきり」になり、健康寿命を大きく縮めてしまうこともあるそうです。
そんな骨折を引き起こす転倒が一番多い場所は自宅。転倒事故の約５割は自宅で発生しているのだとか。 そこで今回は、転倒の意外な落とし穴やその対策を専門医に教えてもらいます。
●自宅に潜む！転倒の危険スポット（１）玄関先 ●自宅に潜む！転倒の危険スポット（２）リビング ●自宅に潜む！転倒の危険スポット（３）寝室 ●自宅に潜む！転倒の危険スポット（４）若い人でも危ない階段 ●夏ならではの危険な落とし穴 ●自宅以外でも！先生オススメ転倒対策 ●転倒したときに折れやすい「三大骨折部位」 ●今日から食べたい！簡単「骨を強くするレシピ」
専門のドクターが監修し、すぐに役立つ健康情報を様々なテーマでご紹介。 身近な健康問題とその改善法を楽しく学べます。

• 主な出演者

  【メインＭＣ】石丸幹二 【サブＭＣ】坂下千里子 【進行】河邑ミク 【ゲスト】松本明子 【ドクター】 永房鉄之（佐賀大学医学部附属病院　リハビリテーション科診療教授　医学博士） 村田和樹（佐賀大学医学部附属病院　リハビリテーション科　助教）

• 公式ページ

  ▼番組ＨＰ https://hicbc.com/tv/genki/

• 制作

  ＣＢＣ

• おことわり

  番組内容や出演者、放送時間などは都合により変更となる場合があります。

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  石丸幹二

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  坂下千里子

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  河邑ミク

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  松本明子

• 番組公式サイト