あさイチ

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あさイチ　嫌なことをスッキリ忘れたい！🈑

人から言われた嫌な一言をスッキリ忘れる技を大公開！▽コールセンタースタッフの嫌なことの忘れ方▽寺の住職が教える“歩く瞑想”▽カギは脳の扁桃体にアリ！？

6月1日月曜 8:15 -9:55 NHK総合1・東京

人から言われた嫌な一言を忘れる技を大公開！▽苦情に心ない一言…コールセンタースタッフの嫌なことの忘れ方▽カギは脳の扁桃体！？脳の専門家が伝えるポイント▽寺の住職が教える“歩く瞑想”▽“呪いの壺”に“浄化アプリ”…みなさんのノウハウ▽北海道積丹町から中継▽みんな！ゴハンだよ　ワタナベマキ（料理研究家）【ゲスト】川村エミコ、山崎弘也（アンタッチャブル）【キャスター】博多華丸・大吉、鈴木奈穂子