有働由美子の健康案内人!

情報／ワイドショー

有働由美子の健康案内人！　今週は【冷蔵庫整理で健康生活】🈑

月〜金曜まで、体の健康はもちろん！心も健やかに、頭もスッキリとできるような情報をお届け

4月6日 月曜 9:55 -10:10 テレビ朝日

有働由美子の健康案内人！　今週は【冷蔵庫整理で健康生活】🈑

冷蔵庫収納のプロから学ぶ！食品の鮮度を守り、栄養を維持する整理術をご紹介。 今日から簡単にできる！心がときめく、ユニークな整頓術も伝授！ さらに！ たったの２分で元気な足腰を目指す体操も紹介！ みなさんも有働さんと一緒にチャレンジ！いつまでも元気に歩ける体を作りましょう。

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