運動と健康

趣味／教育

🈑運動と健康　第3回

「骨格筋の構造と働き」

3月20日 金曜 7:30 -8:15 放送大学テレビ

歩く、走るなどの多くの身体活動は、関節に付着する筋活動によって行われる。この回では、運動に携わる骨格筋の基本的な構造とその働き、および筋肥大と筋萎縮について概説する。

  • キーワード

    筋線維、サルコメア、筋力、筋肥大、筋萎縮

  • 出演者

    放送大学教授　関根　紀子