情報／ワイドショー

きょうの健康　ひざの痛み　タイプ別徹底対策🈖🈑

ひざの痛みに悩むひとり暮らしの高齢者から番組に寄せられた疑問に答える形で、専門家から、ひざが悪くても暮らしやすい環境を整えるためのさまざまなアドバイスを行う。

8月15日 土曜 0:40 -0:55 NHKEテレ１東京

ひざの痛みに悩むひとり暮らしの高齢者は少なくない。「しゃがむ」「立ち上がる」などの基本的な動作がつらくなると、家の中で座ったまま動かない生活になりがちで、筋力や体力が落ちて、そのまま寝たきりに、ということにもなりかねない。それを防ぐためには、ひざが悪くても暮らしやすい環境を整えることが大切。実際の視聴者の疑問に答える形で、ひざの痛みに悩むひとり暮らしの高齢者に専門家からさまざまなアドバイスを行う。