情報／ワイドショー

おとなりさんはなやんでる。　睡眠Q＆A　寝る子は育つ？発達障害は？🈖🈑

第4・5木曜夜8時はタカアンドトシと子育てトーク！子どもの睡眠を考える第2弾。皆さんから寄せられた眠りの疑問に専門家が答えます▽発達障害の子どもの睡眠の悩みも…

7月30日 木曜 20:00 -20:30 NHKEテレ1東京

日本の子どもの８割以上が睡眠不足！先週に続き「子どもの睡眠」を考えます▽「パパのいびきがうるさくて眠れない！どうしたら？」「『寝る子は育つ』って本当？寝たら身長は伸びる？」「映像や音楽を流しながら寝るのはアリ？」「寝だめはできる？」皆さんの眠りの疑問に答えます！▽睡眠障害に悩むケースが多い発達障害の子どもたち。夜ぐっすり寝て朝すっきり起きるには？睡眠の薬を飲み続けて大丈夫？▽ゲストは小倉優子さん。