5分であさイチ　日焼け止めの塗り方　決定版！🈑

平日朝に放送している「あさイチ」の中から暮らしに役立つ情報を5分でギュギュっとコンパクトにお伝えします。今回は、知らなきゃ損！日焼け止めの塗り方、決定版！

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お肌の強敵・紫外線。日焼け止めが手放せないという方も多いと思いますが、どのくらいの量を、どう塗ればいいのか、意外と分かりませんよね。そこで、肌のプロ・皮膚科医の方に伺いました。標準的な日本人の顔に必要な、クリームタイプの日焼け止めの量は、０．８グラム程度。実際には、どのくらい手に取ればいいんでしょうか？そして、塗り方には、２つのポイントがあると言います。これを押さえると、効果がぐっと上がります！

• 出演者

  【出演】吉木伸子，【語り】小林将純

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  小林将純

• 番組公式サイト