趣味／教育

クワバタオハラのゆかいな更年期　尿もれ・頻尿

その不調、我慢しないで語り合おう！いつまでも健やかに、自分らしく生きたい女性たちに贈る情報トーク番組。2022年

1月2日 木曜 17:30 -18:00 LaLaTV

【尿もれ・頻尿】成人女性の3人にひとりは尿もれ経験あり。前回に引き続き、尿漏れと骨盤底の関係について、女性泌尿器科医の関口由紀先生と語り合います。年齢を重ねるごとに衰える骨盤底の筋肉。ここをしっかり鍛えるトレーニングをクワバタオハラのふたりが実践します。