クイズ!脳ベルSHOW

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🈑クイズ!脳ベルSHOW特別編 年始め!疲れた脳と体をリフレッシュSP

クイズ!脳ベルSHOW特別編▽2025年を健康に過ごすためにゲストと一緒に脳と体をリフレッシュ!脳・睡眠・目と耳・腰・食のスペシャリストがリフレッシュ法を伝授!

1月2日 木曜 18:00 -20:55 BSフジ・181

🈑クイズ!脳ベルSHOW特別編 年始め!疲れた脳と体をリフレッシュSP

『クイズ!脳ベルSHOW』特別編!今年一年を健康に過ごすためテレビの前の皆さんも豪華ゲストと一緒に脳と体をリフレッシュ! 今回のゲストは江藤博利(66) /茅島成美(82)/堀田眞三(79)/松井紀美江(71)の脳ベルSHOW常連の4人!そしてスタジオには様々なスペシャリストが登場!リフレッシュ法を伝授します! ①『脳』をリフレッシュ!脳ベルSHOWでおなじみ篠原菊紀先生が登場!▽脳年齢をチェック!
▽脳エクササイズで記憶力、反応力、コントロール力を鍛えよう! ②『睡眠』でリフレッシュ!快眠セラピストの三橋美穂先生が伝授!▽睡眠が正しくできているかチェック!▽正しい寝具選びをしてぐっすり快眠!▽MC、ゲスト陣の愛用枕披露!体に合ったものを使えているのは誰? ③『目&耳』をリフレッシュ!目と耳の治療院、日本リバース院長・今野清志先生が登場!▽目の老化予防・改善エクササイズ!
▽モスキートゲームで耳年齢を測定! ④『腰』をリフレッシュ!腰痛治療の第一人者・松平浩先生が伝授!▽姿勢、身体のバランスチェック!▽腰痛予防・改善エクササイズで簡単に筋肉を伸ばしてスッキリ! ⑤『食』で体をリフレッシュ!メディアでお馴染み・南雲吉則先生が登場!▽食事チェックで日々の食生活を振り返ろう!▽南雲先生が伝授する栄養たっぷり簡単健康定食が登場!
スペシャリストからリフレッシュ法を学んで今年も楽しく健康に過ごしていこう!