Blue Ocean

メッセージテーマは「ちょっとした不調の時の過ごし方」♪

「雨だらけだった9月、調子がイマイチ、気が晴れないし、眠れないし。
みなさんに不調の時のやりすごし方を聞いてみたいです・・・」
というリスナーのハナシのタネをきっかけに今日はこのテーマです！
あなたの経験談、対処法やアドバイスなど、ざっくばらんにお寄せください♪

10時台ゲスト：フリーアナウンサーの「内田恭子」さんをお迎えします♪

日々の生活に役立つラジオ井戸端会議へのご参加お待ちしています！
初メッセージも大歓迎！
メッセージは、Blue Oceanのウェブサイト、メッセージフォームから♪

▽09:27〜 【 交通情報 】---

▽09:30〜 【 明治アミノコラーゲンpresents Blue Ocean Beauty＆Health+ 】木曜日は「Blue Ocean Beauty&Health+」
10月のゲストは「鈴木蘭々」さん！
蘭々さんの更年期との向き合い方とは？

▽09:45〜 【 ジャパネットたかた ラジオショッピング 】---

▽09:55〜 【 TOKYO FM NEWS 】---

▽10:10〜 【 Blue Ocean Professional 】フリーアナウンサー「内田恭子」さんをお迎えします♪
マインドフルネストレーナーとしても活躍する内田恭子さんに
ココロを健康に保つ秘訣、不調の時の過ごし方などお伺いします♪

▽10:26〜 【 交通情報 】---

▽10:50〜 【 交通情報 】---

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/bo/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/bo/message

Xハッシュタグは「#BlueOcean」
Xアカウントは「@BlueOceanTFM」

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  住吉美紀

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