THE FLINTSTONE

登山を栄養学の視点で解説！　今週のゲストは、筑波大学大学院の助教で、 管理栄養士、そして日本スポーツ協会公認のスポーツ栄養士でもいらっしゃる 「清野 隼（せいの・じゅん）」さんです。 清野さんは先頃、登山を栄養学の視点で解説した 『山に登るなら知っておきたい～登山のための食事と栄養 ～安全に山を楽しむための栄養学入門』という本を出されています。 そんな清野さんに、 登山の安全対策とも言える「食事と栄養」というテーマのもと、 行動食や予備食、冷えや食欲がない時の対処法、熱中症対策、 そして下山後のリカバリーについてもうかがいます。 お聴き逃しなく。

小尾渚沙




番組宛メール　flint@bayfm.co.jp
番組公式HP　https://bayfm.co.jp/program/flint/
番組公式X　@bayfmflintstone
番組公式ハッシュタグ　「#bayfm」

■BAYFM公式HP
■オンエア楽曲一覧

• 
• 
• 

• 

  小尾渚沙

• 番組公式サイト
• ハッシュタグ

• THE FLINTSTONE

  Presented By